硬汉高清在线观看剧情介绍:减肥主要是管住嘴迈开腿,黄白游前世每年减肥数十次失败数十次,本身又是个不喜欢运动的人,所以减肥的主要办法是注意控制饮食。跑商演中根本没办法完全按照食谱吃饭,况且他也不敢太夸张,因为万一晕倒什么的,就闹大了,所以减肥效果很慢。忙碌的行程直到南方小年夜当天才消停,正是二月五日,距离进组还剩下半个月,而距离目标体重还差二十斤。“节食是不可能节食的,太伤害身体。”“难道我就只剩下运动这一個选项了吗?“黄白游不想面对,简直就像学生暑假玩了个痛快,直到开学前一晚都还不想面对几乎没动过的暑假作业。半个多...